Aunque es una patología común del pie, muchas personas no ponen remedio a tiempo porque desconocen de qué se trata.

La fascia plantar es una banda de tejido elástico que va desde el talón (calcáneo)hasta la zona metatarsal, es decir, hasta debajo de los dedos. Cuando se inflama dicha estructura, sobre todo aquella en la que la fascia se inserta en el calcáneo, es lo que se conoce popularmente como fascitis plantar.

 

La fascia plantar juega un papel muy importante a la hora de caminar. Es la responsable, junto con otras estructuras óseas del pie, de realizar correctamente este proceso. Sus funciones principales son:

 

  • Mantener sano el arco plantar.
  • Absorber y devolver la energía que se produce durante el acto de caminar.
  • Proteger los metatarsianos, evitando un exceso de flexión dorsal de los dedos.

 

El dolor que surge en esta zona es una problemática bastante común, que suele darse con frecuencia entre la población deportista (futbolistas, runners, atletas de alto rendimiento, etc.), aunque también puede aparecer en personas mayores de 45 años que no desarrollan una actividad deportiva. Se considera que el 10% de la población puede llegar a padecerlo en algún momento.