En los últimos años, República Dominicana ha experimentado un notable aumento en el uso de redes sociales y de aplicaciones de mensajería instantánea como WhatsApp. Estos recursos, que acercan a familias y amigos, también han introducido nuevos retos para la salud mental, especialmente entre adolescentes y adultos jóvenes. La inmediatez de la comunicación, el acceso permanente y la necesidad de “estar conectado” generan un estado de alerta constante. Diversos estudios internacionales y locales coinciden en que este patrón de uso intensivo está vinculado con síntomas de ansiedad, insomnio y dificultades para la concentración.