Un nuevo estudio de la Universidad Estatal de Oregón – Cascades descubrió que un período de transición de seis semanas no ayudó a los usuarios a adaptarse a los zapatos para correr «máximos», lo que indica que el aumento de las fuerzas de impacto y las tasas de carga causadas por el diseño del calzado no cambian con el tiempo.
Las zapatillas, que presentan una mayor amortiguación, especialmente en la región del antepié de la entresuela, afectan la biomecánica de los corredores, lo que los pone en mayor riesgo de lesiones, dijo Christine Pollard, directora del Laboratorio del Centro de Excelencia de Investigación Ortopédica Funcional (FORCE) del campus de Bend. Un co-autor del estudio.
«Estos zapatos pueden funcionar para ciertas personas, pero en este momento simplemente no sabemos para quién son buenos», dijo Pollard, profesor asociado de kinesiología en OSU-Cascades. «Los hallazgos sugieren que las personas realmente no están cambiando la forma en que corren en los zapatos, incluso después de una transición de seis semanas, lo que potencialmente los pone en mayor riesgo de lesiones».
El estudio fue publicado recientemente en el American Journal of Sports Medicine. El autor principal es JJ Hannigan, un investigador postdoctoral en el Laboratorio FORCE.
Los zapatos máximos han ido ganando popularidad desde que se introdujeron en 2010. Más de 20 variedades de zapatos máximos están en el mercado, pero se han realizado pocas investigaciones sobre los zapatos para comprender su efecto en el funcionamiento de la biomecánica. Los estudios controlados, como la investigación en el Laboratorio FORCE, ayudan a los clínicos a hacer recomendaciones basadas en la ciencia para los corredores.
Investigadores en el Laboratorio FORCE previamente realizaron un estudio de personas que corrían en los zapatos antes y después de una carrera en cinta de correr de 5 km; los hallazgos de ese estudio sugirieron que los zapatos máximos pueden aumentar la fuerza de impacto y las tasas de carga, lo que indica un mayor riesgo de lesiones.
