propósito de que el próximo 10 de octubre se conmemorara el Día Mundial de la Salud Mental, definida como una serie de trastornos que afectan principalmente el estado de ánimo, el pensamiento y el comportamiento de las personas, como es la depresión, ansiedad, trastornos alimenticios, entre otros, este año el objetivo es frenar el suicidio.

Algunos de los síntomas más comunes de las enfermedades mentales son: sentimientos de tristeza o desánimo, preocupaciones o miedos excesivos o sentimientos intensos de culpa, altibajos y cambios radicales de humor, alejamiento de las amistades y de las actividades, baja energía y problemas de sueño, desconexión de la realidad (delirio), paranoia o alucinaciones, incapacidad para afrontar los problemas o el estrés de la vida diaria, cambios importantes en los hábitos alimentarios, cambios en el deseo sexual, exceso de enojo, hostilidad o violencia y pensamiento suicida, etc.

Entre todos estos, en la mayoría de los casos, se unen intrínsecamente con la depresión y la ansiedad, siendo esta la causa de más de 20 enfermedades distintas, como enfermedades cardíacas, respiratorias, digestivas.

El laceramiento de la salud mental se convierte en una enfermedad, cuando los signos y síntomas se hacen permanentes, causando estrés y afectando la capacidad de funcionar normalmente.